茶韵人生，春天喝什么茶可以养生

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黄帝内经曰:春三月此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭。被发缓形，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。此春气之应养生之道也。

春天是养肝的季节。早春的时候天气还很寒冷，喝茶要护卫人体生发之气，宜选辛甘之物。红茶就很好的选择。红茶可选择高香型，花果香高扬，茶汤甜醇，令人身心舒畅，暖身护胃。

天气转暖的时候，可以选择茉莉花茶。朵朵百花漂浮在清亮的茶汤上，茶牙嫩绿，犹如碧潭飘雪，芳香沁人心脾。

春天眼病多发，可选择皇菊配上几颗枸杞，可疏肝解郁，清肝明目。玻璃壶配上玻璃杯，泡上一朵明亮鹅黄的皇菊。花朵在沸水的激发下，花瓣舒展焕发新生。配上红色的枸杞更是养眼又养肝。

容易春困的朋友可以选择陈皮煮老白茶，芳香化湿又健脾。古法煮茶法:将茶饼放在火上炙烤，捣碎成末，然后烧水煎煮，再加陈皮一起煮透饮用。

不急不躁犹如慢煮时光。咕噜咕噜的茶汤在罐中翻滚，或邀上三五好友，或者一人独坐，或谈天说地，或修身养性，那春困自然化解。

春天是新茶上市的季节，雨前春茶香气浓烈扑鼻，香味十分浑厚。但是新的红茶最好浅尝辄止。新茶火气未退，多喝容易上火。放到五一之后再喝，就好多了，茶汤也更加醇和。

好的绿茶一定要注意低温保存，防止串味。最好是少买快喝，以品尝到最佳滋味。

春天是四季更迭的起点，这个时候我们最应该走到室外，感受春天万物复苏的力量，去感受四面八方吹来的风。春天是茶山最美的季节。古诗有云:何处人间似仙境，春山携女采茶时。

茶山上一片繁忙，到处欣欣向荣。种茶人在繁忙的采茶、制茶。在青山绿水间，白云缭绕的地方，辛苦也成了人间的风景。

去青山绿水间喝茶，喝的是心情，喝的是雅致。长廊、幽径、池水、白鹤、绿树、茶烟，构成了一幅清新雅致的饮茶图。